腱鞘炎的自我檢查方法
專家提醒,如果你的橈骨莖突周圍有明顯的疼痛和拇指活動受阻,局部壓痛?;蛘咧搁g關節(jié)有疼痛感,相應手指活動不靈或有彈響,就要考慮一下是不是得了腱鞘炎。
把拇指緊握在其他四指內,并向腕的內側做屈腕活動,則橈骨莖突處出現(xiàn)劇烈疼痛,這個可能就是橈骨莖突腱鞘炎。常見的還是屈指肌腱腱鞘炎。本病多發(fā)生于拇指與中指的手掌面,清晨醒來時特別明顯,患指表現(xiàn)為屈伸功能障礙,疼痛有時向腕部放射,指關節(jié)屈曲處有壓痛,并可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結節(jié)。當彎曲患指時,突然停留在半彎曲位,手指既不能伸直,又不能屈曲,像被突然“卡”住一樣,用另一手協(xié)助扳動后,手指又能活動,產生像扳槍栓樣的動作及彈響,所以又被稱為“扳機指”或“彈響指。
類似的問題也可以發(fā)生在足底。穿高跟鞋的狀態(tài)下長久站立和行走的女性最易出現(xiàn)足底屈趾腱鞘炎。這些腱鞘炎一般都會表現(xiàn)為疼痛或無力,局部可見到腫脹,部分出現(xiàn)功能障礙。腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可發(fā)生,但以橈骨莖突部和第一掌骨頭部最為常見。由于腱鞘積勞損傷而發(fā)生纖維變性,使腱鞘變厚,引起鞘管狹窄,肌腱在鞘管內活動受到限制,所以稱為腱鞘炎。
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