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        腱鞘炎會危及生命嗎？
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2016-04-18   來源：中華康網   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　腱鞘炎不及時治療會帶來痛苦，但是說危及生命還是略夸張了，腱鞘炎是慢性疾病不會危及生命的。腱鞘炎如今發(fā)病率很高，跟很多其他疾病一樣發(fā)生后不僅會給患者的身心健康造成非常大的影響，同時也會給他們的日常生活與工作帶來諸多煩惱，所以一定要盡快治療。
        　　平時也要注意避免寒冷刺激：因為肌腱受到寒冷刺激是常見的腱鞘炎病因之一，因此在日常生活中要做好手部和足部的保暖工作。在日常工作中要養(yǎng)成用溫水洗手的習慣，下班后最好也用溫水泡腳紓解疲勞。活動手腕：當進行長時間的手部活動之后，可以適時的做一些舒緩的手部運動緩解酸痛，旋轉手腕就是最簡單的一種防護動作。
        　　通過轉動手腕調動所有的腕肌肉進行活動，促進血液循環(huán)，減輕手指或腕部活動帶來的疼痛，這是比較實用的一種生活中的腱鞘炎治療方式。定時運動：及時的減輕肌肉疲勞，緩解肌肉酸痛是最好的預防腱鞘炎方式之一，即使你未感覺疼痛。像旋轉手腕、握拳練習、抬起手臂 等動作，每天都應該多練習幾次。
        
			
        
			
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          本文延伸閱讀
        
				
        
                    				
        
			
        
		
        

		
		

		
		
        
            
        
                
                
        
                    
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