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        腱鞘炎跟遺傳有關(guān)系嗎？
        
			
          
				
          發(fā)布時(shí)間：2016-04-18   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　首先腱鞘炎并不是遺傳性疾病，都是后天造成的，我們做好預(yù)防就可以了。腱鞘炎是骨科疾病的一種，腱鞘炎的出現(xiàn)在生活中也是很多見的。對(duì)于腱鞘炎的預(yù)防工作，多數(shù)人其實(shí)了解的不是很多。下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。
        　　1、連續(xù)工作時(shí)間不宜過長(zhǎng)，工作結(jié)束后，要揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手，這是不錯(cuò)的腱鞘炎的預(yù)防方法。冬天洗衣服時(shí)，最好用溫水，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。這對(duì)腱鞘炎的預(yù)防很有幫助。感覺身體關(guān)節(jié)疲勞時(shí)可以泡個(gè)熱水澡，舒解一下緊繃的肌肉，或是在酸痛的部位進(jìn)行熱敷，做好預(yù)防腱鞘炎的工作。
        　　2、對(duì)于長(zhǎng)期伏案辦公人員來說，腱鞘炎的預(yù)防應(yīng)采用正確的工作姿勢(shì)，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實(shí)物，不要懸空。腱鞘炎的預(yù)防需注意正確工作時(shí)姿勢(shì)，避免關(guān)節(jié)的過度勞損，定時(shí)休息。
        　　3、在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動(dòng)時(shí)，腱鞘炎的預(yù)防要注意手指、手腕的正確姿勢(shì)，腱鞘炎患者不要過度彎曲或后伸；提拿物品不要過重。
        
			
        
			
        溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請(qǐng)免費(fèi)咨詢?cè)诰€專家 立即咨詢
        
			
			

			
		
        

        

        
        
        
         
        
        


		
        
			
          
    
    
    
        
			
			
        
				
          本文延伸閱讀
        
				
        
                    				
        
			
        
		
        

		
		

		
		
        
            
        
                
                
        
                    
        腱鞘炎的危害嚴(yán)重嗎 
        
                    
        大家要認(rèn)清腱鞘炎的危害，對(duì)于病癥早發(fā)現(xiàn)早治療，避免造成不必要的損傷，產(chǎn)生不可逆的嚴(yán)重后果。下面我們來看看腱鞘炎有什么危害，危害性嚴(yán)重嗎。一、疼痛、酸脹無力：腱鞘...