頻繁發(fā)短信會引發(fā)腱鞘炎

　　
腱鞘炎是一種現(xiàn)代病南京市中醫(yī)院骨傷科杭柏亞

　　
　　人的身體器官中，最精巧的部分是手部的19塊小肌肉。這幾塊肌肉的協(xié)調(diào)運動，能幫助人類完成很多精細運動。但正是由于過度收發(fā)短信、機械重復(fù)同一動作，導(dǎo)致了拇指肌腱勞損，腱鞘活動受阻，動彈不得，而引發(fā)腱鞘炎。

　　
　　腱鞘炎是現(xiàn)代社會電腦科學(xué)技術(shù)高速發(fā)展而引發(fā)的一種最常見的疾病，多發(fā)生在長期使用電腦或者是需要長期保持同一姿勢的人身上。腱鞘炎是 由于關(guān)節(jié)的過度勞損造成的，多發(fā)于手掌關(guān)節(jié)及拇指根部，但以橈骨莖突部和第一掌骨頭部最為常見。由于腱鞘積勞損傷而發(fā)生纖維變性，使腱鞘變厚，引起鞘管狹窄，肌腱在鞘管內(nèi)活動受到限制，所以稱為腱鞘炎。

　　
　關(guān)節(jié)肌腱勞損出現(xiàn)水腫、疼痛、活動不便等現(xiàn)象，就是人們常說的“扳機指”、“彈響指”，也就是狹窄性腱鞘炎。專家提醒年輕人，通過短信聯(lián)絡(luò)感情時一定要有所節(jié)制。 腱鞘炎如果不好好治療，有可能會造成終生行動不便。

　　
　　腱鞘炎解決方法就是減少發(fā)短信的次數(shù)，手指不要連續(xù)做屈伸動作，注意休息，其次還可以做做按摩、熱敷或理療。再買一些專門治療腱鞘炎的藥膏。專家指出，腱鞘炎康復(fù)最重要的是需要多運動，多休息，如果通過藥物還不能消炎的話，那么可以考慮手術(shù)治療。

　　腱鞘炎分類：

　　
  （1）橈骨莖突狹窄性腱鞘炎腱鞘炎起病緩慢，逐漸加重，出現(xiàn)腕部拇指一側(cè)的骨突（橈骨莖突）處及拇指周圍疼痛，拇指活動受阻，在橈骨莖突處有壓痛及摩擦 感，有時在橈骨莖突有輕微隆起豌豆大小的結(jié)節(jié)。若把拇指緊握在其他四指內(nèi)，并向腕的內(nèi)側(cè)（尺側(cè)）作屈腕活動，則橈骨莖突處出現(xiàn)劇烈疼痛。在急性期，局部可 有腫脹。當(dāng)腫大的肌腱通過狹窄的腱鞘這一“隧道”時，拇指在屈仲時，會發(fā)生響聲，對此又有“彈響指”之稱。