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        貧血患者如何飲食
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2016-04-29   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　很多人現(xiàn)在因為一些貧血的現(xiàn)象，所以都想著去貧血，很多時候需要貧血的時候，患者都很擔(dān)心自己貧血是不是對的，其實貧血的人們需要注意一些飲食是很關(guān)鍵的，下面我們看下貧血患者如何飲食？
        　　1、口服鐵劑以乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳，因鐵以二價鐵（亞鐵）的形式吸收，而以三價鐵（正鐵）的形式起作用。
        　　2、貧血補(bǔ)鐵應(yīng)堅持“小量、長期”的原則。嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥，切勿自作主張加大服藥劑量，以免鐵中毒；也絕不能一次大劑量，否則易致急性鐵中毒。鐵中毒表現(xiàn)為：頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛，休克等，嚴(yán)重者可致昏迷、驚厥等，甚至死亡。
        　　3、口服鐵劑時應(yīng)將藥物放在舌面上，直接用水沖飲下肚，不要咀嚼藥物，以免染黑牙齒，影響美觀。
        　　4、應(yīng)在飯后服藥，避免空腹服藥，以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。同時服用維生素C或果汁，因酸性環(huán)境有利于鐵的吸收。
        　　5、含鈣類食品（如豆腐）和高磷酸鹽食品（如牛奶）等，與鐵劑能絡(luò)合而生成沉淀，故應(yīng)避免合用。
        　　對于飲食希望患者都要選擇好，另外從心理上認(rèn)識到自身貧血的重要性，但是在進(jìn)行貧血的時候，一定要聽從醫(yī)生的安排，切不可自行亂服用貧血的藥物。
        
			
        
			
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