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        有關胃下垂的護理
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2016-04-12   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                
        　　患了胃下垂的病人在生活上要注意的事項很多，自己的飲食和生活習慣都要注意，必要的事項是患者不可以忽視的，那么胃下垂患者護理措施有什么？
        　　盡量限制飲食量，每餐不可吃得過飽，如果患者用餐約2小時以后出現(xiàn)了饑餓感，則可再補充一些事物。
        　　飲食過程中最好不要食用過多的油脂、肉類，以免引起胃部不適，也不可服用過多的粥類，這樣也會引起胃脹。
        　　飯前適量服用一些幫助消化的藥物，這樣有助于提高胃動力，幫助胃排空。
        　　堅持飯后散步，也可在吃飯一段時間后進行午睡或看報。
        　　避免參加重體力勞動和劇烈運動，尤其是進食后。
        　　保持情緒樂觀，不要暴怒、煩躁、抑郁。
        　　積極參加體育鍛煉，有助于防止胃下垂繼續(xù)發(fā)展，還可因體力和肌力增強而使胃腸蠕動得到提高，改善癥狀。
        　　睡覺的時候最好將上半身托起，使之與水平成20度角，這樣可以避免胃酸反流，同時也可改善睡眠的質(zhì)量。同時，臥床宜頭低腳高，可以在床腳下墊高兩塊磚頭。
        　　性生活對體制衰弱者是較大負擔，應盡量減少房事次數(shù)。
        　　了解到了這些內(nèi)容以后，大家對于胃下垂的保健方法應當有了一些認識了，患上胃下垂以后是特別痛苦的，直接影響到我們的進食，因為胃部下垂的原因，所以不能食用過多的食物，大家一定要注意該病的保健工作，預防該病的發(fā)生。
        
			
        
			
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