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        慢性再障性貧血日常生活護理怎么辦？
        
			
          
				
          發(fā)布時間：2015-12-19   來源：中華康網(wǎng)   
					
            
						
            
							
                            
                            
                            
                            
                            
                            


                                
						
            
					
          

					
				
          
			
        
			
        
                	
          概述：
                姐姐自從結(jié)婚之后，整一個人都放在家庭上了。辭掉了工作，專心照顧孩子的生活，還有姐夫的，做家務，接送孩子等等一系列瑣碎的事情。有時候覺得姐姐真的很辛苦。最近姐姐不知道為什么，老是覺得倦怠無力，不想勞動一樣，總想坐著不動，勞累后還會氣促、心悸、頭昏。姐夫知道后很擔心姐姐會出什么問題，就帶姐姐去醫(yī)院檢查，檢查了才知道姐姐得的是再障性貧血。慢性再障發(fā)病緩慢，病程較長。在日常生活中要注意保護，以免病情加重。
          經(jīng)驗：
                慢性再障貧血的人的飲食要以清淡、營養(yǎng)豐富的食物為主。不要吃辛辣刺激性食物，如生蔥、生姜、生蒜、辣椒等，海鮮、羊肉、狗肉等熱性食物。不要吸煙喝酒，也不要吃生冷油膩食物。多食用一些高蛋白、高維生素、易消化食物，如瘦肉、蛋類、乳類、動物肝臟、新鮮果蔬。
                多食大棗、桂圓、花生、核桃、藕等以生血止血。對于有出血傾向者應該多吃無渣半流質(zhì)飲食，少進食帶刺、骨的食物，以防因刺傷而引起出血和感染。多吃含鐵量豐富的食物，提高血色素。比如瘦肉、豬肝、蛋黃、海帶、雞肝、紫菜、香菇和豆制品等。
                慢性再障貧血的人應該避免與放射性物質(zhì)接觸。堅持服用藥，常做檢查。保持大便通暢。飯后要刷牙，保持口腔清潔。對鼻腔、口腔、皮膚黏膜加強保護，以免引起出血。堅持適當?shù)捏w育鍛煉。
        
			
        
			
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