久坐或者久站可阻礙人體血液的正常循環(huán)，易引發(fā)靜脈曲張。為了減少靜脈曲張給患者所帶來的痛苦，除了要及時治療之外，我們還可以通過飲食的方法來調(diào)理，改善靜脈循環(huán)，從而達到治療靜脈曲張的最終目的。那么，哪些食療可以幫助靜脈曲張患者取得較為理想的療效呢?

　　靜脈曲張的六大特色食療：

　　1、金橘根煲豬肚：金橘根30克，豬肚100-150克(洗凈切塊)，加水4碗煲至1碗半，以鹽少許調(diào)味，飲湯食肉。適用于肝氣郁滯型精索靜脈曲張。

　　2、橘核益母草烏豆糖水：橘核15克，益母草30克，烏豆60克，加水3碗煎至l碗，加紅糖適量調(diào)味服食。適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。

　　3、何首烏粥：制何首烏30～60g，人沙鍋煎取濃汁，去渣，人粳米l00g。大棗2～3枚，冰糖適量同煮為粥，早晚服用。具有補益肝腎，養(yǎng)陰清熱之功效。適用于下肢靜脈曲張并發(fā)小腿潰瘍，肉芽不鮮，創(chuàng)口久不愈合，屬陰血虛的患者。

　　4、升麻芝麻茴香煲豬大腸：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，豬大腸一段。入上三藥于豬大腸內(nèi)，兩頭扎緊，加清水適量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，調(diào)味后飲湯吃豬大腸。有便秘者，可連黑芝麻食用。適用于氣虛血滯型精索靜脈曲張。

　　5、參芪雙核粥：黃芪20克，黨參30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮粥食。適用氣虛血滯型精索靜脈曲張。

　　6、黃芪桃仁小茴煲墨魚：黃芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨魚1條，加水煲湯，調(diào)味飲湯食墨魚。適用于瘀阻脈絡(luò)型精索靜脈曲張。

　　溫馨提示：靜脈曲張的患者最好能夠加強體育鍛煉，當然要運動適量，不要過于勞累，可進行快速步行。這樣能使曲張靜脈的新陳代謝加快，靜脈也能恢復(fù)正常，靜脈曲張的患者也可進行爬行運動，同樣有利于血液回流。靜脈曲張的患者穿長筒彈力襪是能夠起到緩解病情的作用的。值得注意的是，如果沒有患上靜脈曲張的朋友，最好不要長時間穿彈力襪，以免起到反作用。