概述:
隨著社會(huì)節(jié)奏的加快,現(xiàn)在的很多人都或輕或重的存在著貧血的癥狀,可是大部分人都覺(jué)得貧血沒(méi)什么大不了的??墒秦氀娴目梢院鲆晢幔?/p>
經(jīng)驗(yàn):
貧血的人一般都會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、精神萎靡不振、頭發(fā)干燥枯黃,而有一部分人貧血嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)低熱的現(xiàn)象。貧血患者在活動(dòng)之后會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短等癥狀,而有一些嚴(yán)重的貧血患者在運(yùn)動(dòng)后還會(huì)出現(xiàn)心絞痛甚至心臟衰竭。
貧血的人消化功能就會(huì)隨著貧血的嚴(yán)重而減退,之后出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腹瀉、惡心等癥狀,而溶血性貧血的患者會(huì)出現(xiàn)黃疸、脾臟腫大的情況。
貧血還會(huì)使人注意力不能集中,就算是輕微的活動(dòng)也會(huì)使人氣喘吁吁,而在貧血后期會(huì)出現(xiàn)面部浮腫、神志模糊等嚴(yán)重癥狀。
注意事項(xiàng):
貧血之后應(yīng)當(dāng)注意及時(shí)補(bǔ)充適量的營(yíng)養(yǎng),不可以挑食,盡量多吃含鐵豐富的食物或者水果。
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