女人懷孕對(duì)于全家來(lái)說(shuō)都是一件幸福而充滿期待的事,但是,懷孕期間所經(jīng)受的磨難也許只有準(zhǔn)媽媽自己知道。反酸、燒心、惡心、腹脹,甚至咳嗽、咳痰、喘息,多數(shù)人都以為這是妊娠期的正常反應(yīng),扛一扛就過(guò)去了。其實(shí)這是胃食管反流病在作祟。但只要準(zhǔn)媽媽提高警惕,及時(shí)治療,完全可以緩解。
當(dāng)胃、十二指腸內(nèi)容物反流入食管,會(huì)引起反酸、燒心;而反流至咽喉部,甚至進(jìn)入氣管,則會(huì)引起咽喉異物感、咳嗽、咳痰甚至呼吸困難等。如今,患胃食管反流病的人越來(lái)越多,而孕婦更是高發(fā)人群。
采用低脂肪飲食是反流性食管炎飲食治療的關(guān)鍵。因?yàn)橹灸軌虼碳つ懩沂湛s素的分泌引起食道下端括約肌張力降低,促使胃食管反流,同時(shí)使胃、十二指腸壓力差 顛倒,造成十二指腸內(nèi)容物反流入胃,由于進(jìn)過(guò)多的脂肪可延緩胃的排空,增加上腹部不適感,使胃膨脹。因此平時(shí)應(yīng)注意飲食中少用肥肉、奶油及烹調(diào)油,應(yīng)以 煮、燉、氽、燴、蒸為主,少吃和不吃油炸食品。 食物蛋白(蛋白補(bǔ)充產(chǎn)品,蛋白補(bǔ)充資訊)質(zhì)(蛋白質(zhì)產(chǎn)品,蛋白質(zhì)資訊)可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括約肌張力增加,抑制胃食管 反流,在飲食中可適當(dāng)增加蛋白質(zhì),例如瘦 肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。如果膳食中注意控制油脂。
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