動(dòng)脈粥樣硬化的治療辦法有幾種，合理的膳食有助于動(dòng)脈硬化的康復(fù)嗎，合理的膳食可以治療動(dòng)脈硬化嗎，怎么治療動(dòng)脈硬化，那么，下面就來看看專家為我們解讀動(dòng)脈粥樣硬化的治療辦法有幾種，希望對(duì)大家有所幫助。

　　1.發(fā)揮病人的主觀能動(dòng)性配合治療

　　已有客觀證據(jù)表明：本病經(jīng)防治病情可以控制，病變可能部分消退，病人可維持一定的生活和工作能力，病變本身又可以促使動(dòng)脈側(cè)枝循環(huán)的形成，使病情得到改善。因此說服病人耐心接受長(zhǎng)期的防治措施至關(guān)重要。

　　2.合理的膳食

　?、派攀晨偀崃课疬^高，以維持正常體重為度，40歲以上者尤應(yīng)預(yù)防發(fā)胖。正常體重的簡(jiǎn)單計(jì)算法為：身高（cm）－110=體重（kg），可資參考。

　?、瞥^正常標(biāo)準(zhǔn)體重者，應(yīng)減少每日進(jìn)食的總熱量，食用低脂（脂肪攝入量不超過總熱量的30%，其中動(dòng)物性脂肪不超過10%）、低膽固醇（每日不超過500mg）膳食，并限制蔗糖和含糖食物的攝入。

　?、悄赀^40歲者即使血脂不增高，應(yīng)避免經(jīng)常食用過多的動(dòng)物性脂肪和含飽和脂肪酸的植物油，如：肥肉、豬油、骨髓、奶油及其制品、椰子油、可可油等；避免多食含膽固醇較高的食物，如：肝、腦、腎、肺等內(nèi)臟，魷魚，牡蠣，墨魚，魚子，蝦子，蟹黃，蛋黃等。若血脂持續(xù)增高，應(yīng)食用低膽固醇、低動(dòng)物性脂肪食物，如：各種瘦肉，雞、鴨、魚肉，蛋白，豆制品等。

　?、纫汛_診有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化者，嚴(yán)禁暴飲暴食，以免誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。合并有高血壓或心力衰竭者，應(yīng)同時(shí)限制食鹽和含鈉食物。

　?、商岢嬍城宓?，多食富含維生素C（如新鮮蔬菜、瓜果）和植物蛋白（如豆類及其制品）的食物。在可能條件下，盡量以豆油、菜油、麻油、玉米油、茶油、米糠油等為食用油。

　　3.適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng)

　　參加一定的體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)，對(duì)預(yù)防肥胖、鍛煉循環(huán)系統(tǒng)的功能和調(diào)整血脂代謝均有禆益，是預(yù)防本病的一項(xiàng)積極措施。體力活動(dòng)應(yīng)根據(jù)原來身體情況、原來體力活動(dòng)習(xí)慣和心臟功能狀態(tài)來規(guī)定，以不過多增加心臟負(fù)擔(dān)和不引起不適感覺為原則。體育活動(dòng)可循序漸進(jìn)，不宜勉強(qiáng)作劇烈活動(dòng)，對(duì)老年人提倡散步（每日1ｈ，分次進(jìn)行），做保健體操，打太極拳等。

　　4.合理安排工作和生活

　　生活要有規(guī)律，保持樂觀、愉快的情緒，避免過度勞累和情緒激動(dòng)，注意勞逸結(jié)合，保證充分睡眠

　　5.良好的生活習(xí)慣

　　提倡不吸煙，不飲烈性酒或大量飲酒（少量飲低濃度酒則有提高血HDL的作用）。

　　動(dòng)脈粥樣硬化的治療費(fèi)用由于地區(qū)和醫(yī)院有所差異，所以會(huì)有所不同。上面是本文對(duì)“動(dòng)脈粥樣硬化的治療辦法有幾種”的詳細(xì)介紹，大家看了之后，是否對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的治療辦法有了一定的了解，如果對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的治療辦法還有什么疑問的話，小編建議大家可以咨詢相關(guān)專家，讓專家為你講解動(dòng)脈粥樣硬化的治療辦法是什么。