雖然動(dòng)脈粥樣硬化大多數(shù)是老年人發(fā)生的一種疾病,但是對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防,我們是從很小的時(shí)候就要做起的,這個(gè)是很多人都不知道的,因此下面我們就給大家介紹一下動(dòng)脈粥樣硬化的預(yù)防及護(hù)理方法。
護(hù)理方法:
1.飲食以素食為主,多吃新鮮蔬菜、豆制品、植物油及水果。
2.適當(dāng)進(jìn)行身體活動(dòng),走路不宜過快。
3.腳部應(yīng)經(jīng)常保持干燥、清潔,剪平趾甲,避免創(chuàng)傷,防止感染,穿合適的鞋、襪。
4.絕對(duì)需要戒煙,吸煙能明顯加重病情。
5.控制高血壓,注意檢查血糖,以及時(shí)發(fā)現(xiàn)、治療糖尿病。
6.根據(jù)醫(yī)師的指導(dǎo)服用降血脂、擴(kuò)血管、抗凝藥物。
7.病情嚴(yán)重者應(yīng)及時(shí)住院行手術(shù)治療,以避免延誤病情,造成下肢壞死或需截肢的嚴(yán)重后果。
動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生,一般是和我們飲食有著莫大的關(guān)系的,比如在日常生活中我們社區(qū)的膽固醇過高了或者是高脂肪的食物吃多了,那都是可能引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化的,所以動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生就是我們?nèi)粘I钜稽c(diǎn)點(diǎn)積累發(fā)生的。
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