概述:
鼻炎是常見(jiàn)的鼻科疾病,引起鼻炎發(fā)病的原因有致病菌感染、鼻粘膜受外界刺激、遺傳等,經(jīng)常刺激鼻粘膜比如挖鼻孔也會(huì)引發(fā)鼻炎的。
經(jīng)驗(yàn):
夏季注意不要長(zhǎng)時(shí)間呆在空調(diào)房間,空調(diào)溫度與室外差三到五度較合適,防止冷熱環(huán)境變化,導(dǎo)致免疫力降低引起感冒,感冒的時(shí)候,鼻粘膜比較脆弱,加重鼻炎癥狀。
鼻炎患者還要注意辛辣刺激的食物,夏季也不要吃過(guò)多的冷飲,還有燒烤類(lèi)的也不宜常吃。過(guò)多的冷飲和燒烤的氣味也會(huì)刺激鼻粘膜。
鼻炎患者要注意游泳的時(shí)候,游泳出水后為防止進(jìn)入的水感染,還要保護(hù)鼻粘膜,不能用力擤鼻子,可以做跳躍動(dòng)作,同時(shí)還用鼻作短促呼氣以便將水噴出,可以避免感染的發(fā)生。
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