鼻炎患者的三點(diǎn)護(hù)理措施
發(fā)布時(shí)間：2016-04-28 來源：中華康網(wǎng)
隨著人們生活節(jié)奏的加快，常常容易忽視了對(duì)健康的關(guān)注，鼻炎是日常生活中十分常見的疾病，中華康網(wǎng)的專家介紹，鼻炎要慢慢調(diào)理，患者除了要積極配合醫(yī)生的診治，下述的三點(diǎn)護(hù)理措施希望大家也能牢記在心。
一、嚴(yán)格關(guān)注溫度
身體受寒，或者是穿著太多的衣服，對(duì)疾病的恢復(fù)非常不利。因此患者在日常要衣著適時(shí)，以溫暖無汗為度，汗出后及時(shí)更衣。另外在睡覺的時(shí)候要避免踢去被子、空調(diào)太冷、不適時(shí)宜的穿著、冷飲、冷風(fēng)，這是不言而喻的。
二、臨睡前不可喝牛奶
很多患者在睡覺前有喝牛奶的習(xí)慣，專家指出，在睡前不適宜喝牛奶。因?yàn)楹扰Ｄ虝?huì)發(fā)生胃、食道返流，返流的酸腐殘奶，會(huì)刺激咽、鼻咽部，發(fā)生刺激性炎癥，誘發(fā)本病及上呼吸道炎癥。甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇本病的炎癥。
三、加強(qiáng)耐寒訓(xùn)練
患者在生活中不能忽視了日常的耐寒訓(xùn)練，堅(jiān)持每天使用冷水洗手、洗臉，水溫作適當(dāng)調(diào)節(jié)，循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動(dòng)，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。
相信上述的介紹能幫助到廣大有鼻炎的患者，其實(shí)，鼻炎的護(hù)理保健是要從生活中的各個(gè)小細(xì)節(jié)做起的。當(dāng)然，有問題及時(shí)找專家，選擇正規(guī)醫(yī)院選擇適宜自己的治療方案，爭(zhēng)取盡早擺脫鼻炎的困擾，讓自己安心也讓家人安心。
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