植物神經(jīng)紊亂的飲食療法
發(fā)布時(shí)間：2016-05-12 來(lái)源：中華康網(wǎng)
植物神經(jīng)紊亂的治療方法是層出不窮的，但這些方法之中，終歸是有著優(yōu)勝劣汰的。這些方法中，其實(shí)有著一個(gè)非常好的方法，那就是食療，大家一起來(lái)看看吧。
飲食的療法
將大豆、黑豆、海帶用火炒至茶色，研粉、每天用開(kāi)水沖調(diào)粉末，代茶飲用。
取少量人參，煎煮服用，對(duì)于女性更年期引起的植物神經(jīng)失調(diào)癥有良好效果。
常吃下列食品
蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)可以起作用，使植物神經(jīng)穩(wěn)定和安定下來(lái)。
小麥：小麥中含有泛酸(VB)，能夠制造乙醇，乙醇能夠傳導(dǎo)神經(jīng)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)。泛酸可以預(yù)防植物神經(jīng)失調(diào)癥。
羊肉：它含有促進(jìn)人體內(nèi)臟和血管功能的成份。
裙帶菜：裙帶菜可以預(yù)防由于鈣攝取不足所引起的急躁、激動(dòng)等癥狀。
胡蘿卜：食用胡蘿卜可以使副腎皮質(zhì)激素的成份旺盛，可以抑制外界對(duì)精神產(chǎn)生的刺激，并且改善神經(jīng)失調(diào)的癥狀。
上述便是一些食療方法，這些對(duì)于治療植物神經(jīng)紊亂這個(gè)問(wèn)題是有著比較顯著的效果的。而且這樣的食療方法，健康安全，對(duì)于患者的身體幾乎是沒(méi)有什么傷害的。所以，小伙伴們，嘗試一下吧。
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