植物神經(jīng)功能紊亂的自我診斷
植物神經(jīng)功能紊亂的自我診斷？植物神經(jīng)功能紊亂是在諸多心理社會因素作用下產(chǎn)生的一系列生理心理反應，某些性格缺陷者、素質(zhì)性神經(jīng)衰弱者易發(fā)生本病。大腦皮質(zhì)功能紊亂，植物神經(jīng)興奮、抑制平衡失調(diào)亦易發(fā)生本病。采用合理有效的治療，包括藥物、心理、行為療法及物理療法、綜合治療，使不少患者病情很快得到改善，經(jīng)過一個階段的治療恢復了健康，重返學習、工作崗位。
經(jīng)過長期的臨床實踐，我們認為，治療植物神經(jīng)功能紊亂的關鍵在于建立信心，順應自然，接受現(xiàn)實，正確對待實際生活中的挫折與病痛，發(fā)揮個人優(yōu)勢，克服性格弱點，振作精神，適當尋求解脫方式，尋求社會心理支持，保持生活規(guī)律及足夠的睡眠，適當參加一些體育鍛煉、娛樂與休閑，一般說來，經(jīng)過2～3個月的生理、心理調(diào)適及合理用藥，綜合治療，植物神經(jīng)功能紊亂是完全可以恢復的。
植物神經(jīng)功能紊亂的自我診斷方法：容易疲倦，困乏懶沉，頭腦昏沉，親床現(xiàn)象，休息后不能緩解。經(jīng)常感覺全身病痛(如頭痛、肢體痛、周身痛、肌肉僵硬等，特別在緊張時)，可就是查不出原因。胸悶、心悸，善太息，經(jīng)常出汗發(fā)冷交替。情緒低落，對平時喜歡的事也不再有興趣了。
注意力不集中，近事遺忘，對熟悉的人名字想不起來。食欲改變，經(jīng)常沒有胃口或感腸胃不適。經(jīng)常坐臥不安，心情難以平靜。對周圍的事和人比較煩，容易激惹發(fā)怒。對性生活和新事物的欲望降低。出現(xiàn)睡眠問題，失眠或比平常早醒幾個小時。
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