醫(yī)生介紹說鼻炎可分為慢性鼻炎和急性鼻炎，得了慢性鼻炎不僅僅需要做好治療，還需要做好日常生活的護(hù)理，好的護(hù)理是治療慢性鼻炎的基礎(chǔ)，很多人不清楚慢性鼻炎護(hù)理的方法有什么，護(hù)理要從生活的細(xì)節(jié)入手，下面我們一起來了解一下慢性鼻炎護(hù)理的方法。

　　慢性鼻炎護(hù)理的方法如下:

　　1、積極徹底地治療急性鼻炎。

　　2、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。

　　3、用溫開水將鼻腔結(jié)痂洗凈，再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻腔患處，每日1次，至鼻腔無痛癢，無分泌物結(jié)痂，嗅覺恢復(fù)為止。

　　4、采用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時(shí)按摩眼內(nèi)角鼻梁處，由上到下為1次，共80次;用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉(zhuǎn)狀按摩，共70次;兩手食指、中指、無名指同時(shí)按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽穴，共60次?？煞磸?fù)按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的發(fā)生與改善已患慢性鼻炎的病情。

　　5、鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。

　　6、增加體育鍛煉，選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項(xiàng)目，持之以恒，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。從夏季開始，堅(jiān)持用冷水洗面擦鼻，增加耐寒能力。寒冷或氣候劇變時(shí)應(yīng)避免受涼，防止感冒，外出時(shí)要戴好口罩。盡量找出致病因素，及時(shí)預(yù)防與治療。

　　上述是關(guān)于慢性鼻炎護(hù)理的方法有什么的詳細(xì)介紹，希望得了鼻炎的人在日常生活中能做好護(hù)理，可以通過飲食方面進(jìn)行調(diào)理病情，多做一些運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以幫助提高身體的抵抗力，有助于預(yù)防病情的嚴(yán)重性。