在鼻腔科疾病中,急性鼻炎發(fā)病率比較高,尤其是正在學(xué)習(xí)的青少年,平時(shí)只顧學(xué)習(xí)、玩樂(lè),對(duì)于自身的保護(hù)不夠,在氣溫溫差較大的環(huán)境里,很容易引起感冒。而感冒得不到有效治療的話,就會(huì)形成急性鼻炎。而在臨床上,急性鼻炎如果反復(fù)出現(xiàn)的話,就會(huì)使病情惡化,繼而形成慢性鼻炎。
慢性鼻炎患者該如何護(hù)理?
1、加強(qiáng)體育鍛煉
在日常生活中要加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體的抵抗力,避免疾病的侵?jǐn)_;另外,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還能夠促進(jìn)血液循環(huán),避免鼻腔內(nèi)的血液滯留,進(jìn)而有效的避免鼻炎的病發(fā)。
2、養(yǎng)成良好的用鼻習(xí)慣
養(yǎng)成良好的用鼻習(xí)慣,在擤鼻涕時(shí)要用力適度,避免挖鼻。
3、注意自身的生活壞境
臥室常通風(fēng),勤換被套、床單,在花粉傳播的季節(jié),可適當(dāng)?shù)呐宕骺谡滞獬?另外,要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
4、少用或不用鼻腔藥物
在日常生活中,要少用或者不用鼻腔類的藥物,如鼻黏膜收縮劑等,長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)鼻腔黏膜造成損傷。
鼻科專家提醒患者朋友:得了慢性鼻炎之后,一方面需要盡快到專業(yè)的鼻腔科醫(yī)院進(jìn)行治療,在康復(fù)期間,為了防止病情的再次出現(xiàn),患者需要注意的事情有很多。平時(shí)要積極的運(yùn)動(dòng),如果氣溫溫差較大的話,也要注意防寒保暖。為預(yù)防流感,外出時(shí)應(yīng)盡量佩戴口罩。
相關(guān)文章
免費(fèi)提問(wèn)