習(xí)慣性流產(chǎn)做好護(hù)理很重要嗎?隨著時(shí)代的發(fā)展，流產(chǎn)已經(jīng)不是一個(gè)嚴(yán)肅的話題了，越來越多的醫(yī)院為女性朋友流產(chǎn)做了很多便捷通道，正因?yàn)槿绱?，更加?dǎo)致了習(xí)慣性流產(chǎn)的發(fā)生，相信大家對于習(xí)慣性流產(chǎn)的危害都十分清楚，所以我們就要想辦法控制習(xí)慣性流產(chǎn)的發(fā)生，下面我們就來介紹幾種預(yù)防措施：

　　不孕不育患者習(xí)慣性流產(chǎn)雖然不比其他的生殖器官疾病的危害性，在經(jīng)過一段治療都可以治好，但是對家庭的影響同樣很嚴(yán)重，所以女性朋友不要不把流產(chǎn)當(dāng)做一回事，夫妻要認(rèn)識到流產(chǎn)對生育的危害，因此我們的生活要有規(guī)律，起居要有規(guī)律，以平和為好。早晨多呼吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。每日保證8小時(shí)睡眠。既不可太逸(如過于貪睡)，亦不可太勞(如提舉重物或攀高履險(xiǎn)等)。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰，易致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣，保持大便通暢，避免使用瀉藥。

　　注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部清潔，防止病菌感染。勤換衣，衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束得過緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。

　　選擇合適的飲食，進(jìn)食富含營養(yǎng)(高蛋白、高維生素及多種微量元素)并易于消化的食物。胃腸虛寒者，慎吃性味寒涼的食物，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎食雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。

　　保持心情舒暢，流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D中樞神經(jīng)過度興奮所致。試驗(yàn)證明，神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對流產(chǎn)起著決定性的作用。因此妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激。要采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。

　　定期做產(chǎn)前檢查，妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以利醫(yī)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并指導(dǎo)孕期保健。

　　慎房事孕婦妊娠3個(gè)月以內(nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。

　　相信大家不言而喻，做好習(xí)慣性流產(chǎn)的護(hù)理很重要，如果女性朋友在生活中有此類的疾病，一定要去專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，不要因此耽誤了自己的病情，如果真的是因?yàn)樽约旱牟辉谝庠斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊?，我們到時(shí)候真的就是追悔莫及了!