許多人會問，習(xí)慣性流產(chǎn)可以通過食療治療嗎，對于這個問題，回答是否定的，如果想治療習(xí)慣性流產(chǎn)還是離不開醫(yī)院科學(xué)的檢查和治療，關(guān)于飲食調(diào)理只能作為輔助的手段。習(xí)慣性流產(chǎn)吃什么好？下面介紹幾種適合習(xí)慣性流產(chǎn)患者吃的食物，大家可以在生活中多吃一些。

　　習(xí)慣性流產(chǎn)吃什么好？

　　(1)橫桃仁炒韭菜：核桃仁so克，韭菜150克，香油、食鹽各適量。先將韭萊洗凈切斷，翻炒，再加人事先用香油炸黃的核桃仁，炒熟后用食鹽調(diào)味。佐餐食用。本方具有溫補腎陽的作用，適用于腎虛所致的先兆流產(chǎn)。

　　(2)龍眼肉粥：龍眼肉10~15克(用溫水浸泡片刻)，粳米30克，紅糖適量。同放砂蝸內(nèi)，加水500毫升，用小火煮弗10分鐘?；?，燜5-10分鐘即成，晨起空腹和睡前各服食1次。本方具有溫補氣血的作用，適用于先兆流產(chǎn)氣血虧虛證。

　　(3)阿膠糯米粥：糯米100克，阿膠5克(打碎)先將糯米常法煮粥，待粥將熟時：把阿膠加入粥鍋內(nèi)，邊煮邊攪勻，視粥熟阿膠溶化即可。每日l劑，早晚趁沮熱服食，3天為1個療程。本方具有補養(yǎng)氣血的作用，適用于先兆流產(chǎn)氣血虧虛證。

　　(4)生地粥：釁生地150克，粳米50克，冰糖適量。先將生地洗凈，搗爛，用紗布擠汁。粳米和冰糖一起放人砂鍋內(nèi)，加井水(或自來水)500毫升，煮成稠粥后，將生地汁沖人，改用小火煮一沸即可。每日2~3次，稍溫服食。本方具有清熱涼血的作用，適用于血熱所致的先兆流產(chǎn)。

　　對于習(xí)慣性流產(chǎn)，提前有效的預(yù)防意義重大。即在受孕前，男女雙方都應(yīng)到醫(yī)院做仔細(xì)的檢查，包括生殖器檢查及必要的實驗室檢查。有條件的可做染色體檢查，如能找到原因，針對原因進(jìn)行治療。已經(jīng)妊娠者也要按照醫(yī)生的指導(dǎo)針對原因進(jìn)行不同的安胎處理。

　　習(xí)慣性流產(chǎn)女性注意的事項：

　　1、應(yīng)上醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生建議，不可自己亂用藥。

　　2、孕婦應(yīng)盡量避免到流行性感冒、傷寒、肺炎等流行病區(qū)活動，也不應(yīng)去人群擁擠的公共場所，以減少受感染機會;不要主動或被動吸煙;不接觸寵物;不吸入煤氣。

　　3、孕婦在流產(chǎn)后切忌惱怒、擔(dān)憂或受到驚嚇，丈夫應(yīng)多安撫，但不要在短期內(nèi)有性生活。

　　4、再次懷孕時要禁重體力勞動，尤其避免屏氣、提舉重物、用力大便，使腹內(nèi)壓增高而發(fā)生流產(chǎn);忌大溫大補;妊娠早期禁止接觸X線、超聲波、放射性同位素，絕對避免用此類設(shè)備對腹部進(jìn)行檢查，以防胎兒發(fā)生畸形而流產(chǎn)。

　　上文介紹的這幾種飲食，習(xí)慣性流產(chǎn)可以常識自己做一下吃，畢竟這些食材不會對身體造成傷害。但是千萬不要寄希望于能夠吃好，這是不現(xiàn)實的，最好的辦法還是到醫(yī)院接受檢查，找出具體的病因，及時治療，才能最終徹底康復(fù)，正常懷孕生育。如果有疑問，可以請教醫(yī)生。