現(xiàn)如今，隨著人們生活環(huán)境有所改變，乳腺癌在近幾年的發(fā)病率非常高，且患上此病也有很多的危害。那么如果想要預防乳腺癌疾病的出現(xiàn)，就要先了解發(fā)病原因，然后在避免。那么引起乳腺癌發(fā)病的原因有哪些呢？下面請看專家的介紹。

　　為了避免乳腺癌給女性朋友帶去的痛苦，日常生活當中，我們要養(yǎng)成好的生活習慣，積極預防乳腺癌的發(fā)生：

　　1、乳腺增生多年不愈，這是易患乳腺癌的幾種女性中常見的一種，乳腺增生是一種慢性疾病，盡管不是每一例乳腺增生都會惡變，但兩者之間的諸多聯(lián)系，提示人們要積極進行乳腺保健與治療。

　　2、反復做人工流產(chǎn)手術(shù)，女性朋友在人流手術(shù)時考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛，而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。

　　3、常用激素類藥品或化妝品，研究證明：濫用含雌激素類的保健品，可能導致乳腺癌。

　　4、有乳腺癌家族史，除去遺傳原因和環(huán)境因素，我們每個人都是那株龐大的FAMILYTREE上伸出的一個枝椏——主干的健康狀況會在不同程度上影響我們的未來。

　　5、未哺乳，哺乳可以降低婦女患卵巢癌和乳腺癌等疾病的幾率。哺乳過的女性患乳腺癌的幾率會大大少于從未哺乳的婦女。

　　6、肥胖或過多攝入脂肪，乳腺癌與脂肪攝入有一定關(guān)系，所以在兒童發(fā)育時期應(yīng)該注意營養(yǎng)均衡，在青春期應(yīng)該控制脂肪和動物蛋白的攝入，注意鍛煉身體，絕經(jīng)期要控制總熱量的攝入，避免肥胖。

　　7、精神抑郁，經(jīng)常生氣，心情不好，根據(jù)世界衛(wèi)生組織公布的相關(guān)數(shù)據(jù)，癌癥患者的抑郁癥發(fā)病率介于20％-45％之間，大大高于普通人群發(fā)病率，而乳腺癌患者的抑郁傾向尤為明顯。

　　8、反復長期接觸各種放射線，目前已經(jīng)肯定的事實是接觸電離輻射可以增加腫瘤發(fā)病率。腫瘤是人和動物在接受射線照射后最嚴重的遠期病理變化。

　　只有我們保持好的生活習慣，就可以在很大程度上預防乳腺癌的發(fā)病。專家還表示，如果長時間的抑郁，過于肥胖等，都會引起乳腺癌疾病，所以女性朋友在生活中要保持一個好的心態(tài)，正確的對待疾病，而且不能胡亂的使用激素類的藥品。