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        問
        
				
        
			
        
			
        
				
        怎么預(yù)防抑郁癥，平時(shí)需要怎么調(diào)理
        
				
        
																		
        23歲
        
						                              
										2012-09-04  09:29      瀏覽6081次
				
        
			
        

			
          
				病情描述：
          最近總是感覺心里很壓抑，有部分原因是工作壓力過大的原因，還有原因是和女朋友分手的原因，我感覺我自己很壓抑，感覺心情總是很低落，有時(shí)候會(huì)覺得活在這個(gè)世界上也沒有什么意思，感覺做什么都沒有意思。
			
        
								
        
		
		
        
		

	


			
		 

			
        
				
        
					
        答
        
					
        
				
        
				
          
					因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
				
        
														
          
								您好！做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會(huì).有計(jì)劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動(dòng).生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉.廣交良友也有幫助。祝您身體健康！
							
        
							

				
        
					
        
						
        
						
        
							
          
								
          李立群
          
								主治醫(yī)師
								已幫助
									2453
								人
							
        
							
          2012-09-04 10:37
        
						
        
					
        
					
        
						向TA提問
						
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