- 問
- 得了抑郁癥平時需要注意什么？
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23歲
2014-06-15 02:03 瀏覽9660次
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病情描述：
最近心情特別煩躁，情緒非常低落，有時候會莫名其妙的發(fā)火，還特別難受，想哭泣，尤其和老公吵架的時候，嚴重的時候會想到要自殺，去醫(yī)院檢查說是得了輕度抑郁癥，我想知道這樣平時該注意什么呢？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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您好，對于抑郁癥屬于精神疾病，無論是重還是輕，都需要提起高度重視，保持樂觀的心態(tài)，學(xué)會適當減壓，適當運動，采取治療措施。指導(dǎo)意見：建議您到專門的精神科醫(yī)院進行診斷治療，確診病情后，可以采用中藥結(jié)合針灸以及心理疏導(dǎo)的方法進行治療，效果顯著。祝你健康
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，鼓勵活動家屬在協(xié)助病人做好生活護理，注意調(diào)理飲食，保證其充足睡眠的同時，對病情較輕者，應(yīng)鼓勵他們多活動，可做一些力所能及的勞作和參加輕松愉快的活動，如聽音樂、下棋、跳舞、散步、打球、繪畫、種花草、養(yǎng)鳥魚等，以分散注意力，達到減輕病情的目的。
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