- 問(wèn)
- 得了抑郁癥了平時(shí)需要注意些什么呢
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32歲
2015-05-28 05:32 瀏覽6179次
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病情描述：
這段時(shí)間心情一直不好的，總是悶悶的，心里很難受的樣子，做什么事都覺(jué)得有氣無(wú)力的，總感覺(jué)別人對(duì)不起我一樣，老公帶我到醫(yī)院去做了檢查了，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是得了抑郁癥了。想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥了平時(shí)需要注意些什么呢？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，治療抑郁癥有以下幾點(diǎn)，1：在人際交往中，一個(gè)人良好的精神狀態(tài)表現(xiàn)為自信樂(lè)觀(guān)、積極向上、情緒高昂，在這種狀態(tài)下會(huì)對(duì)他人充滿(mǎn)善意，對(duì)生活充滿(mǎn)希望。2：抑郁癥癥狀與正常的情緒低落相比，前者在程度和性質(zhì)上超越了正常變異的界限，輕者會(huì)出現(xiàn)早醒、便秘、厭食、消瘦、失眠、性功能減退、精神萎靡等3：合理地宣泄不良情緒：4：豐富自己的生活。
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胡椿玲
主治醫(yī)師 已幫助 2762 人- 2015-05-28 03:40
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