遺精,在治療過(guò)程中是十分重要的,讓遺精患者的健康的生活深受其害,誘發(fā)遺精的因素有很多,對(duì)于遺精病因我們要早日的引起重視,早日的治療疾病,避免疾病危害健康。下面就男性預(yù)防遺精的基礎(chǔ)原則介紹如下:
預(yù)防原則:
原則一:消除雜念
不看色情書(shū)畫(huà)、錄像、電影、電視,戒除手淫。適當(dāng)參加體育活動(dòng)、體力勞動(dòng)和文娛活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),陶冶情操。
原則二:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時(shí)宜屈膝側(cè)臥位,被褥不宜過(guò)厚,內(nèi)褲不宜過(guò)緊。
原則三:不要過(guò)分緊張
不要過(guò)分緊張。遺精時(shí)不要中途忍精,不要用手捏住陰莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。遺精后不要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。
原則四:正確認(rèn)識(shí)遺精
勿把生理現(xiàn)象視為疾病,增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別,1-2周出現(xiàn)一次遺精,遺精后并無(wú)不適,這是生理現(xiàn)象。千萬(wàn)不要為此憂(yōu)心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。
對(duì)于任何疾病的預(yù)防,都要以基礎(chǔ)知識(shí)為準(zhǔn),而且要抓住重點(diǎn),治療過(guò)程不可盲目進(jìn)行,疾病并沒(méi)有固定的治療方案,要依據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和病情的發(fā)展情況來(lái)確定,切忌操之過(guò)急。
相關(guān)文章
免費(fèi)提問(wèn)