十四五歲的男孩子都會(huì)經(jīng)歷這樣的一天，早上起來，發(fā)現(xiàn)白白的床單上有濕濕的、黏黏的一團(tuán)東西。這其實(shí)就是遺精，它就像每個(gè)女孩子在10多歲會(huì)經(jīng)歷月經(jīng)一樣，很快就會(huì)習(xí)慣了。

　　遺精通常又稱為“夢(mèng)遺”或“夢(mèng)精”，多數(shù)男孩子在睡夢(mèng)中發(fā)生。過去，對(duì)于夢(mèng)遺曾有不少錯(cuò)誤的解釋，有的把這種現(xiàn)象說成是病理因素或道德缺陷造成的，并再三強(qiáng)調(diào)遺精是有害的，認(rèn)為男孩子應(yīng)避免出現(xiàn)這種現(xiàn)象；有的把夢(mèng)遺歸結(jié)為是由于衣褲穿得太緊、或被褥過暖、或睡眠姿勢(shì)不恰當(dāng)，使陰莖受到刺激所致；還有一些家長(zhǎng)認(rèn)為夢(mèng)遺是由于男孩思想不純潔所致；有人則認(rèn)為

　　是由于性發(fā)泄途徑不暢出現(xiàn)的高度緊張反應(yīng)。所有這些均未找到夢(mèng)遺的根本原因———男孩發(fā)育期成熟的生理原因。

　　由于認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，使得尚未接受過性教育的青少年，對(duì)早晨醒來時(shí)發(fā)現(xiàn)自己夢(mèng)遺這一現(xiàn)象，感到迷惑或惶恐不安，甚至產(chǎn)生負(fù)罪感。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)流出的精液污染了衣物被褥時(shí)，總是感到難于見人，生怕被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)。這對(duì)孩子的身心發(fā)育是十分不利的。

　　其實(shí)，稍有些生理常識(shí)的人都知道，精液是由男性性腺和性器官分泌的乳白色、帶有特殊氣味的液體，遺精排出的精液與性交時(shí)的精液完全相同。由于青春期的男性在生理、心理上迅速發(fā)育成熟，特別是性生殖系統(tǒng)變化較大，睪丸體積增大，體內(nèi)雄激素水平明顯提高，在睪丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等組織器官相互作用下，不斷產(chǎn)生精液。當(dāng)精液量超過附睪和精囊的儲(chǔ)存限度時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)“精滿自溢”的現(xiàn)象，反射性地引起射精，使精液從尿道溢出體外，這時(shí)遺精現(xiàn)象便不可避免地發(fā)生了。任何一位發(fā)育健康的男性在青春期及以后都有可能發(fā)生遺精現(xiàn)象。據(jù)北京市1980年對(duì)1801名男生的調(diào)查，首次遺精的最小年齡為12歲，至18歲時(shí)97％的男生已有首次遺精發(fā)生。

　　遺精對(duì)于青少年的不良影響，首先是心理上的困擾，繼而才是身體受到連累。因此，幫助青少年正確認(rèn)識(shí)遺精現(xiàn)象，消除心理障礙，顯得十分重要。正確的做法是幫助男孩子了解一些性生理知識(shí)，以便使其能夠正確理解發(fā)生在自己身上的生理現(xiàn)象，同時(shí)懂得如何應(yīng)付它們。