發(fā)燒可以說是我們最為熟悉的疾病了，由于這種疾病幾乎每個(gè)人都患過，所以對(duì)它的一些治療方法和預(yù)防方法大家都比較熟悉，但是光說預(yù)防，又有多少人能夠徹底的了解并付諸行動(dòng)去做的呢?現(xiàn)在就為大家介紹一下如何預(yù)防發(fā)燒。

　　1.預(yù)防

　　1)加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高免疫力。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些提高免疫力的藥物.

　　2)氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服，防止過冷或過熱。

　　3)流行期間去擁擠的公共場(chǎng)所，減少感染機(jī)會(huì)。

　　4)經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。衣著要涼爽透氣，切忌采用捂被子發(fā)汗。

　　5)及時(shí)接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

　　2.其他注意事項(xiàng)

　　1)由于高熱容易造成脫水，也因服退熱藥大量出汗時(shí)體內(nèi)喪失水分就更多。脫水不僅使退熱困難，還會(huì)影響新陳代謝和血液循環(huán)，發(fā)生酸中毒等。因此必須鼓勵(lì)患者多飲水。同時(shí)血中鈉濃度升高，血液高滲，患者會(huì)發(fā)生口干口渴、煩躁不安甚至說胡話或抽筋，熱度非但不退且會(huì)更高，可能會(huì)發(fā)生低鈉血癥，多見于平時(shí)有營(yíng)養(yǎng)不良的嬰幼兒;

　　2)有些患兒會(huì)引起抽筋，甚至高熱驚厥。抽筋多發(fā)生于高熱驟起之時(shí)，一次發(fā)熱僅抽一次，很少超過2次以上，只要抽搐時(shí)間不長(zhǎng)，處理得當(dāng)，對(duì)孩子健康影響不大。

　　3)一般發(fā)熱對(duì)身體組織器官的影響不大，且能加速抵抗力的產(chǎn)生。但當(dāng)體溫超過41°C時(shí)，體內(nèi)蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生分解，引起腦水腫而致病孩死亡或留下腦病后遺癥。因此，患者出現(xiàn)40°C以上高熱就必須緊急處理。

　　通過我們的介紹相信大家都知道了怎么預(yù)防發(fā)燒了，只要大家平時(shí)不要懶惰，積極出去外面鍛煉身體，注意不要老是熬夜，這種疾病是能夠很好的得到預(yù)防的。