支氣管炎不及時治療給我們的健康造成的危害是非??膳碌?,所以一定要及時治療,同時患有支氣管炎的患者還要經(jīng)常鍛煉身體,提高我們的體質(zhì),也是遠離支氣管炎的重要方法之一。下面我們還是一起了解下吧!
治療支氣管炎一定要加強鍛煉。
1多吃青菜,每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品,如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。飲食對于支氣管炎的治療也是有很大的幫助。
2支氣管炎的治療還需加強鍛煉,增強體質(zhì),提高免疫功能,氣功亦有一定效果,加強個人衛(wèi)生,避免各種誘發(fā)支氣管炎的因素的接觸和吸入。耐寒鍛煉能預(yù)防感冒。
3應(yīng)多喝蔬果汁,果菜汁對支氣管炎的治療有較好療效,它不僅能止咳化痰,而且還能補充維生素與礦物質(zhì),對疾病的康復非常有益。你可以將生蘿卜、鮮藕、梨子切碎絞汁,加蜂蜜調(diào)勻服用。
因為空氣中充滿了病菌和灰塵,是導致疾病發(fā)作的主要因素,我們防止這些因素需要常灑水,保持空氣濕潤,降低灰塵和病菌的數(shù)量,也是預(yù)防支氣管炎的重要方法之一。
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