反流性食管炎主要是由于胃內(nèi)容物反流入食管,刺激食管粘膜而引起的炎癥;正常人食管下端括約肌在不進(jìn)行吞咽活動(dòng)的時(shí)候是緊閉的,防止胃內(nèi)容物向食管返流,但在一些誘因的作用下,括約肌不能正常關(guān)閉,導(dǎo)致酸性的胃液或堿性的腸液反流入食管,刺激、腐蝕食管粘膜,引起反流性食管炎。那么,得了反流性食管炎有什么運(yùn)動(dòng)方法呢?
1、患者可以做動(dòng)作舒緩的運(yùn)動(dòng),比如病人可以跳跳廣場(chǎng)舞啊,而且可以體操啊。其實(shí)都是比較適合的。但是反流性食管炎的病人不要去做暴力的運(yùn)動(dòng),比如拳擊啊,跆拳道啊等劇烈運(yùn)動(dòng)是不適合做的了。
2、反流性食管炎的病人需要積極的治療。那么病人不要心煩意亂的,在治療的期間,其實(shí)保持好的心情靜心休養(yǎng)是非常有必要的,畢竟反流性食管炎這一個(gè)疾病不是不治之癥。完完全全可以治愈。
3、預(yù)防此病,不要暴飲暴食。反流性食管炎往往也是比較偏好一些暴飲暴食的人的身上的了。作為一種較為常見的病癥表現(xiàn)形式,反流性食管炎的病人常常是有噯氣的癥狀,而且反流性食管炎需要積極的治療。
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