對于患上脊髓損傷的患者來說,其最好的護理方法,就是康復訓練的方法。脊髓損傷的康復訓練可以幫助患者恢復日常生活自理能力,也對患者的健康有幫助。那么,脊髓損傷的康復訓練方法有哪些呢?讓我們一起了解一下吧!
1、保持肢體功能位:促進肢體功能恢復功能位是使患者肢體處于發(fā)揮最佳功能的體位,對頸髓損傷患者應使上肢保持內(nèi)收伸直位,以防止上臂外展、前臂屈曲的異常體位;下肢髖關(guān)節(jié)保持伸直位,外側(cè)放置枕頭或砂袋,以防髖外展、外旋。膝關(guān)切下可墊一毛巾卷,使膝微屈,踝關(guān)節(jié)處于90°中間位,可在足下與床架間加用軟墊,防止足下垂。
2、按摩患肢:預防肌萎縮對癱瘓肢體由近向遠依次按摩,對弛緩性癱瘓按摩手法宜重,時間宜短;對痙攣性癱瘓手術(shù)法宜輕,時間宜長。每日2~3次,每次約15min。
3、改善關(guān)節(jié)活動度:預防關(guān)節(jié)僵直、攣縮、畸形對于患肢要給予關(guān)節(jié)全范圍內(nèi)被動活動,先近端大關(guān)節(jié)再遠小關(guān)節(jié)。根據(jù)各關(guān)節(jié)功能做屈伸或旋轉(zhuǎn)運動,活動范圍由小到大,循序漸進,直至達到最大生理范圍。每個關(guān)節(jié)活動3~5次,每日2~3次。
4、增強肌力訓練:促進功能恢復對胸腰腰段脊髓損傷患者,上肢以主動鍛煉為主,提高上肢及軀干肌力,以帶動下肢運動。教會患者床上翻身方法,并進行起坐訓練。訓練病人掌握床與輪椅的轉(zhuǎn)換,扶架站立及扶步行車行走。逐漸過度到拄拐行走。根據(jù)患者具體情況,給予助力運動或抗阻訓練。隨著肌力的增強,注意加強患者的耐力訓練。
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