脊髓損傷康復(fù)訓(xùn)練怎么做
對于脊髓損傷患者來說，除了要進(jìn)行手術(shù)治療，把損傷的部分歸為、穩(wěn)定住外，更要以康復(fù)訓(xùn)練來輔助恢復(fù)，接下來就讓我們一起通過下面的內(nèi)容來了解一下脊髓損傷患者如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練?
1、肌力訓(xùn)練：根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)不同訓(xùn)練的重點(diǎn)有所不同。完全性脊髓損傷患者肌力訓(xùn)練的重點(diǎn)是上肢肌肉，而不完全性脊髓損傷的患者，殘留肌肉要一并訓(xùn)練。肌力3級的肌肉可以采用主動(dòng)運(yùn)動(dòng);肌力2級時(shí)可以采用助力運(yùn)動(dòng)、主動(dòng)運(yùn)動(dòng);肌力1級和0級時(shí)只有采用功能性電刺激的方式進(jìn)行訓(xùn)練。肌力訓(xùn)練的目標(biāo)是使肌力達(dá)到3級以上。脊髓損傷患者為了應(yīng)用輪椅、拐或助行器，在臥床、坐位時(shí)均要重視鍛煉肩帶肌力，包括上肢支撐力訓(xùn)練、肱三頭肌和肱二頭肌訓(xùn)練和握力訓(xùn)練。
2、墊上訓(xùn)練：在治療墊上可進(jìn)行翻身訓(xùn)練和牽伸訓(xùn)練。主要牽伸下肢的腘繩肌、內(nèi)收肌和跟腱。此外，還可進(jìn)行墊上移動(dòng)訓(xùn)練和手膝位負(fù)重及移行訓(xùn)練。
3、坐位訓(xùn)練：此種訓(xùn)練在墊上或床上進(jìn)行均可。坐位可分為長坐位(膝關(guān)節(jié)伸直)和端坐位(膝關(guān)節(jié)屈曲90°)。進(jìn)行坐位訓(xùn)練前患者的軀干需有一定的控制能力或肌力，雙側(cè)下肢各關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，特別是雙側(cè)髖關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍需接近正常。坐位訓(xùn)練可分別在長坐位和端坐位兩種姿勢下進(jìn)行。坐位訓(xùn)練還包括坐位靜態(tài)平衡訓(xùn)練，及軀干向前、后、左、右側(cè)以及旋轉(zhuǎn)活動(dòng)時(shí)的動(dòng)態(tài)平衡訓(xùn)練。
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