隨著我們生活節(jié)奏的不斷加快,各種疾病也紛至沓來,嚴(yán)重困擾著我們的健康平靜的生活,植物神經(jīng)紊亂就是其中的一種很常見的病癥。植物神經(jīng)紊亂多數(shù)是由心理原因?qū)е碌?,如果你的身心狀態(tài)出現(xiàn)了以下癥狀且持續(xù)了很長時(shí)間,那么你就要考慮以下是不是患上植物神經(jīng)紊亂了。下面由專家為你介紹植物神經(jīng)紊亂的自我檢查方法有哪些吧?
1、注意力難以集中,記憶力下降,反應(yīng)遲鈍。對熟悉的人名字也叫不起來。
2、 特別容易疲倦,總感覺渾身乏力,休息也不能緩解。
3、胸悶心慌,心悸氣短,長出氣,瀕死感,但查心電圖正常,渾身不舒服,烘熱出汗。
4、 莫名其妙的恐懼、害怕。
5、覺得周圍的人很煩、比平時(shí)更容易激怒。
6、情緒低落,對什么事情都不感興趣。
7、食欲不振,沒有胃口或腸胃不適。
8、 經(jīng)常頭昏、頭暈、感覺天空灰蒙蒙的,腦子不清亮。
9、常常坐臥不安,難以保持平靜、容易激動(dòng)。
10、 容易緊張,膽小,易受驚嚇。
11、對性生活不感興趣、快感降低。
12、出現(xiàn)睡眠障礙,入睡困難、夢多、早醒、睡醒之后不解乏。
13、常覺著渾身發(fā)緊,僵硬,疼痛不適,游走性的不舒服,檢查卻正常。
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