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吃番薯后出現(xiàn)放屁，相對較常見。番薯是富含膳食纖維的食物，如果進食量較多，會促進胃腸道蠕動，導致腸道蠕動速度加快。在消化道蠕動速度加快，胃腸道分解、吸收速度變快時，就會有產(chǎn)氣的情況，表現(xiàn)為不停放屁的臨床現(xiàn)象，是正常的生理現(xiàn)象。只要不過量攝入番薯或每天都大量進食，通常不會造成明顯的消化系統(tǒng)植物神經(jīng)功能紊亂、食物消化吸收困難、胃腸道功能失調(diào)等情況。番薯不可以大量、長期、每天食用，以免造成胃腸道蠕動速度過快，導致食物消化吸收困難和障礙，使有效的營養(yǎng)代謝產(chǎn)物不容易得到充分吸收。對于促進腸腔蠕動的食物，應適當、少量進食。