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重度或中度的子宮下垂做盆底肌的修復(fù)常常沒(méi)有用，達(dá)不到預(yù)期的效果。只有輕度子宮脫垂的情況下，即宮頸最低位置在坐骨棘以下，通過(guò)盆底的康復(fù)治療才有可能使子宮恢復(fù)到正常位置。但不是一個(gè)或兩個(gè)療程就能達(dá)到理想效果，通常要經(jīng)過(guò)四個(gè)、五個(gè)療程或更多療程才有可能起到修復(fù)的作用。因此建議女性分娩之后，最好在產(chǎn)后42天身體康復(fù)之后，經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢查、婦科檢查，沒(méi)有禁忌證的情況下做盆底的康復(fù)治療。盆底肌的修復(fù)通過(guò)電刺激使肌肉張力恢復(fù)到從前的狀態(tài)，減少今后出現(xiàn)子宮下垂的可能性。如果沒(méi)有時(shí)間到醫(yī)院做盆底肌康復(fù)治療，可以自己在家做提肛運(yùn)動(dòng)。只要堅(jiān)持鍛煉，就有可能使盆底肌得到很好的修復(fù)，減少今后出現(xiàn)子宮下垂的可能性。