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- 糖尿病病人什么時間運(yùn)動最好
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參與醫(yī)生
安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 王偉 主管護(hù)師
糖尿病病人運(yùn)動時間的注意事項如下：
1、建議在餐后1-2小時運(yùn)動，因為胃腸道的食物在1-2小時消化大半，血糖會控制在相對穩(wěn)定的水平；
2、勿在胰島素和口服藥藥性增強(qiáng)的時候運(yùn)動，此時運(yùn)動可能會發(fā)生極端的低血糖反應(yīng)；
3、老年人或是部分病人喜歡晨起后服藥，然后空腹出去運(yùn)動，這樣會加大低血糖反應(yīng)發(fā)生的幾率。
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