霉菌性陰道炎能運動嗎
霉菌性陰道炎想要積極預防才能夠避免不必要麻煩的發(fā)生，患有陰道炎的女性做運動可以有效緩解陰道炎病癥，防止陰道炎病情加重。沒有患有陰道炎的女性做運動，能有效預防陰道炎。以下就是女性患有陰道炎做運動的幾大好處：
1、保證足量的雌激素分泌：運動會使你全身氣血流通，包括卵巢在內(nèi)的全身器官能夠享受到充分的氧氣與養(yǎng)分滋養(yǎng)，代謝增強，功能始終處于優(yōu)質(zhì)狀態(tài)，從而保證體內(nèi)雌激素的足量分泌。
2、增加身體抵抗力，有效預防陰道炎：許多女性因為工作壓力大，缺乏運動鍛煉，處于亞健康狀態(tài)，身體抵抗力比較差，對霉菌等致病菌免疫力低。再加上夏季經(jīng)常在低溫空調(diào)房與高溫室外走動，導致女性冷熱交替，如果身患感冒等狀況或月經(jīng)期時，身體抵抗力下降，陰道內(nèi)霉菌等致病菌就會容易“抬頭”。因此，建議女性要經(jīng)常參加體育鍛煉，把機體抵抗力一直維持在一個較高水平。
3、防止盆腔積血：由于職業(yè)的關(guān)系，很多女性朋友習慣久坐，尤其是坐辦公室的女性朋友，一天也不起來活動一下，長時間坐著，下半身沒有運動，就會導致盆腔積血，對血管沒有好處。
4、促進人體代謝，避免陰道炎：平時生活中，女性朋友要注意按摩，還要多運動，要知道運動是保持年輕的較好辦法了，幫助體內(nèi)的血液循環(huán)暢通，加快代謝，讓身體順利排出廢物，從而使身體器官正常的工作，避免陰道炎。
5、保持通風干燥，避免霉菌生長：女性朋友適當運動，可以避免長期久坐導致女性私密處經(jīng)常處于空氣流通差、散熱難等條件下，導致霉菌生長，使陰道菌群失調(diào)。
選擇霉菌性陰道炎的運動調(diào)理方法對于疾病恢復非常有必要，專家指出陰道炎是不同病因引起的多種陰道粘膜炎性疾病的總稱，只有把握了相關(guān)預防辦法，尤其是霉菌性陰道炎的運動調(diào)理方法，才能夠更好的控制疾病。
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