骨折在生活中比較常見，骨折后患者會(huì)出現(xiàn)局部或全身癥狀，有疼痛、瘀腫、活動(dòng)受限等表現(xiàn)，此時(shí)食欲不佳，一般經(jīng)過固定、復(fù)位等相關(guān)治療后，情況會(huì)明顯好轉(zhuǎn)，此時(shí)只要不吃辛辣刺激性的食物，保持營養(yǎng)均衡即可。那么骨折病人吃什么好呢？下面詳細(xì)的來了解下。

　　專家指出，骨折患者在最初階段會(huì)出現(xiàn)全身癥狀外，其他時(shí)間都很正常，所以，一般在飲食上要選擇多種食物，首先是營養(yǎng)成分要豐富，根據(jù)骨折的飲食規(guī)律進(jìn)行，為了更好的促進(jìn)骨折愈合，最好先去咨詢醫(yī)生。

　　當(dāng)骨折患者受傷2至4個(gè)星期以后，他們的身體都不是那么虛弱了，食欲和腸胃功能都有所恢復(fù)，那時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，像骨頭湯、魚類、蛋類及動(dòng)物肝臟等食物比較好，同時(shí)也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長需要，促進(jìn)傷口愈合。

　　另外，骨折吃什么好的快最好？需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。這些元素有的參與組成人體代謝活動(dòng)中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經(jīng)測定，骨折后患者體內(nèi)上述物質(zhì)的血清濃度均明顯下降。因此，在骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充，可能有利于愈合。動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多；動(dòng)物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、面粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折患者可適當(dāng)多吃。

　　通過上述對(duì)骨折病人吃什么好的介紹，相信大家已經(jīng)對(duì)骨折患者的飲食有個(gè)大概的了解啦。如果正處在骨折康復(fù)期，請(qǐng)注意多休息，不要做劇烈活動(dòng)，在飲食上粗細(xì)搭配合理即可。骨折患者需要家人的照顧，所以家人也要有耐心的幫助患者康復(fù)！