骨折疾病是需要科學(xué)的預(yù)防工作的，經(jīng)過(guò)科學(xué)的預(yù)防之后，是可以避免骨折這樣的意外和傷害發(fā)生的。相信大家都是了解的，為此，在預(yù)防方式的選擇方面需要多加注意。今天我們就一起來(lái)了解一下骨折疾病的科學(xué)預(yù)防方法是什么。

　　骨折疾病的臨床預(yù)防方法是有許多種的，大家一定要進(jìn)行科學(xué)的選擇工作。

　?、偕詈粑?。臥床病人要每天做深呼吸訓(xùn)練。深呼吸能促進(jìn)肺臟充分張開(kāi)，增加肺活量，有利于保持呼吸道通暢，促進(jìn)痰液排出。

　　②咳痰訓(xùn)練。每天都要做咳痰訓(xùn)練，充分排出呼吸道分泌物。骨折病人常因疼痛不敢咳痰。要鼓勵(lì)病人進(jìn)行咳痰。

　　③定時(shí)拍背。每天定時(shí)用手替病人拍打背部，促進(jìn)痰液排出。

　　下肢靜脈血栓形成

　　臥床病人因肌肉不運(yùn)動(dòng)，下肢靜脈血回流緩慢，容易形成血栓，堵塞靜脈，出現(xiàn)肢體腫脹、疼痛。血栓可以脫落，沿血管走行，造成重要臟器栓塞。這是一種嚴(yán)重的并發(fā)癥，應(yīng)引起重視，進(jìn)行積極預(yù)防。

　　預(yù)防

　?、倏诜鼓幬铩Ｃ刻炜诜┝堪⑺蛊チ?50毫克)可抑制血小板聚集，防止血栓形成。老年人血液處于高凝狀態(tài)，因此，都應(yīng)服用抗凝藥。

　?、诩∪馐婵s活動(dòng)。肌肉反復(fù)收縮、舒張，象泵一樣，促進(jìn)靜脈血流動(dòng)，防止血栓形成。

　?、郾苊庵w受壓。

　　石膏或夾板固定時(shí)要注意松緊度適當(dāng)，尤其要防止局限性壓迫，否則靜脈回流不暢易形成血栓。對(duì)臥床病人要經(jīng)常協(xié)助其變換下肢位置，避免肢體下方長(zhǎng)期受壓。

　　泌尿系感染及結(jié)石

　　長(zhǎng)期臥床病人全身骨骼脫鈣明顯，大量鈣鹽從腎臟排出。如飲水不多，鈣鹽易在腎臟或膀胱形成結(jié)石或引起感染。

　　預(yù)防

　?、俣囡嬎?。生活規(guī)律，定時(shí)定量飲水，保證每天尿量2000毫升以上。

　?、谧⒁夤δ苠憻?。即使是臥床病人也應(yīng)加強(qiáng)在床上活動(dòng)無(wú)病肢體?；贾珣?yīng)積極行肌肉舒縮活動(dòng)。這樣，骨骼不斷受到肌肉收縮力的作用，脫鈣減少，可防止結(jié)石發(fā)生。

　?、圩兓w位。病情允許時(shí)要經(jīng)常變化體位，防止鈣鹽沉積，減少結(jié)石發(fā)生。胸腰椎壓縮性骨折病人，可定時(shí)協(xié)助翻身。股骨上段骨折病人，在牽引或手術(shù)治療后可適當(dāng)坐起。這些工作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)，在防止并發(fā)癥方面具有重要意義。

　　褥瘡

　　長(zhǎng)期臥床病人容易壓傷皮膚，形成褥瘡。最容易發(fā)生的部位是骶尾部。此處骶骨向后凸出，皮膚血運(yùn)較差，一旦出現(xiàn)褥瘡不易愈合。老年人尤其是脊柱骨折伴截癱的病人更容易發(fā)生，應(yīng)特別注意。褥瘡是中老年長(zhǎng)期臥床病人最常見(jiàn)的并發(fā)癥。但是，經(jīng)過(guò)精心、細(xì)致的護(hù)理，褥瘡是能夠預(yù)防的。

　　預(yù)防

　　①充分發(fā)揮病人的主觀積極性，這一點(diǎn)很重要。病人要利用無(wú)病肢體主動(dòng)挺腰、抬臀，既有利于功能鍛煉，又能有效預(yù)防褥瘡的發(fā)生。

　?、诒３智鍧崱４矄我獫崈?、平整、柔軟。經(jīng)常擦洗皮膚。夏季出汗多，更要經(jīng)常擦洗。

　　③翻身、按摩。病情允許時(shí)，協(xié)助病人定時(shí)翻身，以緩解骶尾部皮膚的壓力。同時(shí)按摩骶尾部皮膚，促進(jìn)血運(yùn)恢復(fù)。病人平臥時(shí)也可將手伸到骶尾部按摩。

　　通過(guò)上文的介紹，大家應(yīng)該已經(jīng)知道了骨折疾病的科學(xué)預(yù)防方法。這些預(yù)防方法在預(yù)防骨折疾病方面具有很好的效果，大家一定要科學(xué)的選擇。