核心提示: 注意功能鍛煉。 1周后可進(jìn)行兩側(cè)或一側(cè)的直腿抬高練習(xí)，以減少神經(jīng)根粘連。術(shù)后2周可進(jìn)行屈髖、屈膝的練習(xí)，術(shù)后3～4周下地活動(dòng)。術(shù)后3個(gè)月逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，術(shù)后6個(gè)月內(nèi)不可彎腰，不可提起重物

　　現(xiàn)在的人們工作壓力越來越大，加班熬夜是現(xiàn)在上班族們普遍存在的一個(gè)現(xiàn)象，身體得不到鍛煉，免疫力下降是最容易誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛疾病的。坐骨神經(jīng)痛患者做過手術(shù)以后有許多地方需要注意的，合理正確的護(hù)理能夠讓患者們盡快的恢復(fù)好身體，減輕不必要承受的痛苦。

　　坐骨神經(jīng)痛術(shù)后應(yīng)該注意什么

　　坐骨神經(jīng)痛患者手術(shù)后，除按一般普通外科術(shù)后常規(guī)護(hù)理外，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)術(shù)后平臥6小時(shí)，原則上應(yīng)臥硬板床，取平臥位，保持脊柱的穩(wěn)定。

　　(2)注意紗布固定是否妥當(dāng)，切口有無滲血，若有出血，按醫(yī)囑及時(shí)處理。注意輸液管暢通，防止針頭阻塞及脫落。

　　(3)觀察下肢感覺及活動(dòng)情況，注意有無刺痛、麻木或下肢移動(dòng)困難等癥狀。

　　(4)觀察排便情況，以了解直腸、膀胱功能有無障礙(術(shù)前應(yīng)讓患者在床上練習(xí)大、小便)。

　　(5)加強(qiáng)基礎(chǔ)護(hù)理，防止并發(fā)癥;加強(qiáng)傷口護(hù)理，防止傷口感染。

　　(6)注意功能鍛煉。 1周后可進(jìn)行兩側(cè)或一側(cè)的直腿抬高練習(xí)，以減少神經(jīng)根粘連。術(shù)后2周可進(jìn)行屈髖、屈膝的練習(xí)，術(shù)后3～4周下地活動(dòng)。術(shù)后3個(gè)月逐漸加大運(yùn)動(dòng)量，術(shù)后6個(gè)月內(nèi)不可彎腰，不可提起重物

　　坐骨神經(jīng)痛患者在術(shù)后應(yīng)保持良好的心情，要有耐心的等待身體康復(fù)，多臥床休養(yǎng)好身體。切不可因?yàn)樾募倍麓沧邉?dòng)，以及從事勞力活動(dòng)等。多吃含有蛋白質(zhì)豐富的食物，綠葉蔬菜和水果要多吃，不吃刺激性的食物以及碳酸飲料。