国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

<s id="ipnyg"></s>
<sup id="ipnyg"></sup>
      • 

      <sub id="ipnyg"><ol id="ipnyg"><nobr id="ipnyg"></nobr></ol></sub>
      

      <sub id="ipnyg"></sub>
        
	
	
	
	
	


        
	

        







        
	
        

		
				
        
	
	

        這樣吃紅棗竟能讓營(yíng)養(yǎng)翻倍
        

          
	
          發(fā)布時(shí)間：2016-08-25   來(lái)源：中華康網(wǎng)   		
            
			
            
                  
                  
                  
                  
                  

                  
			
            
		
          
		
		
          
			
            手機(jī)查看
          
			
			
		
          
	
          

        

	
        
		
         4、紅棗熬湯
        紅棗熬湯
         食材：紅棗6個(gè)、銀耳1朵、枸杞適量、冰糖適量
         制作方法：將銀耳用冷水泡一天，然后將泡好的銀耳放入鍋中加入適量的水，與大棗、枸杞一同熬煮，煮大約20分鐘--30分鐘加入冰糖就可以了。
         食療功效：潤(rùn)肺、補(bǔ)血、補(bǔ)腎、安神、補(bǔ)腦
         5、紅棗泡水
        紅棗泡水
         將紅棗泡入水中3-5分鐘，等水變成金黃色，說(shuō)明棗中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)浸泡到了水中，這時(shí)再喝。常喝紅棗泡水可補(bǔ)肝腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血，保持面部紅潤(rùn)，還能呵護(hù)嗓子，增強(qiáng)抵抗力等。

        
		
	
        
	
		
	
		

		

	
	
        
	
	
	

	

        
		
		
		
        
			
          
			
            精彩必讀
          
		
          
		

	
          

	
          
		
		
		

		
          
	
	
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					餐館食物中毒事件時(shí)有發(fā)生，給食品安全帶來(lái)潛在...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					近期，2017版醫(yī)保藥品目錄出爐，新增91個(gè)...
				
          
			
          
		
          
			
          
			
          
			
          
				
				
            
					正值春季，是新陳代謝最活躍的時(shí)候，也是疾病容...