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- 頸椎病能枕枕頭睡覺嗎
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參與醫(yī)生
上海長(zhǎng)征醫(yī)院 史國(guó)棟 主任醫(yī)師
頸椎病與枕頭問題是很多患者關(guān)注的問題，頸椎病患者可以枕枕頭睡覺。頸椎病患者不管是開刀前和開刀后，哪怕開刀完第一天，都可以枕枕頭睡覺，但是對(duì)枕頭高低有要求，對(duì)品牌、材料都沒有要求。對(duì)于頸椎病患者，枕頭一定要低，常規(guī)不要超過10cm，長(zhǎng)期枕高枕頭的人，部分人喜歡枕兩個(gè)枕頭睡覺，久而久之會(huì)得頸椎病。
如果長(zhǎng)期枕頭過高，相當(dāng)于頭低著，對(duì)頸椎間盤壓力會(huì)增大，久而久之椎間盤會(huì)破掉，像汽車輪胎一樣，長(zhǎng)期超負(fù)荷負(fù)載，有一天會(huì)爆掉，所以一定枕低的枕頭或者感覺舒服的枕頭。部分人喜歡不枕枕頭也沒問題，但是枕太高的枕頭不行，對(duì)枕頭的材質(zhì)沒要求，只要感覺舒服就可以。
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