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靜脈曲張的預(yù)防首先對于未患靜脈曲張的正常人而言，需避免因生活習(xí)慣中的一些不良因素引發(fā)疾病，如吸煙、過量飲酒、經(jīng)常進(jìn)食辛辣刺激性食物等生活及食物方面的影響。作息方面，如長期熬夜或經(jīng)常久坐久站等也需進(jìn)行適當(dāng)控制或緩解，若無法避免這些工作強(qiáng)度的人群可輔助性的穿醫(yī)用級(jí)彈力襪，如預(yù)防級(jí)的二級(jí)，配合預(yù)防性藥物或促進(jìn)靜脈回流的藥物，都可控制靜脈曲張的發(fā)生和發(fā)生后輕癥向重癥的發(fā)展。所以對于靜脈曲張，早期需參照多個(gè)因素進(jìn)行預(yù)防。對于孕婦妊娠期早期，主張適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，穿彈力襪，注意飲食，不可進(jìn)食高熱量、高脂肪食物。