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鼻炎可以通過運(yùn)動改善嗎
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 楊陽 副主任醫(yī)師

部分鼻炎可以通過運(yùn)動改善,包括以下幾種類型:1、急性鼻炎:就是日常生活中所說的感冒,運(yùn)動多了,機(jī)體抵抗力強(qiáng)了,此情況下機(jī)體就很少感冒,急性鼻炎也就很少發(fā)作了,這種急性鼻炎可以通過運(yùn)動改善;2、過敏性鼻炎:尤其是對冷空氣過敏的這類過敏性鼻炎,通過運(yùn)動增加機(jī)體的氧合,運(yùn)動以后冒了一身汗,鼻子可能不用藥就通暢了,這種鼻炎也可以通過運(yùn)動來改善;3、血管運(yùn)動性鼻炎:血管運(yùn)動性鼻炎是由于鼻甲黏膜下的血管和神經(jīng)的一種異常的功能狀態(tài)所引起的類似于過敏性鼻炎的表現(xiàn),如鼻子癢、打噴嚏、鼻塞等。臨床經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),這一部分的病人,如果進(jìn)行了適當(dāng)?shù)腻憻挘m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以后,可能會由于全身神經(jīng)的整體調(diào)節(jié),改變下鼻甲的神經(jīng)血管功能狀態(tài),可能會對這一部分鼻炎起到一定的緩解作用。此外,慢性萎縮性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎通過運(yùn)動可能并不會有太明顯的改善,但是通過運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì),改變鼻腔局部的血流,從而改變鼻腔的局部的抵抗力和功能狀態(tài),可能會對鼻炎有所改善。

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