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        過敏性鼻炎運(yùn)動(dòng)療法

        參與醫(yī)生

        廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 李越 副主任中醫(yī)師
        過敏性鼻炎患者可適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),有助于患者康復(fù),如戶外有氧運(yùn)動(dòng),包括跑步、爬山、騎車等,均可幫助患者增強(qiáng)抵抗力及免疫力,進(jìn)而增強(qiáng)呼吸道對(duì)外界刺激的適應(yīng)能力。 針對(duì)具有過敏性鼻炎病史的患者,應(yīng)注意禁止游泳,因游泳池水含有尿素、細(xì)菌以及消毒物質(zhì)等多種成分,患者長(zhǎng)期處于水中,可刺激鼻黏膜。此外,可進(jìn)行太極拳及八段錦等傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)療法,調(diào)理人體身體機(jī)能,平衡氣血,從而幫助過敏性鼻炎恢復(fù)。
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