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        寶寶不睡整夜覺怎么回事

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
        如果寶寶不能睡整宿覺,其實和寶寶年齡有關(guān)。寶寶較小時,在生后前3個月的時候,吃奶的頻率較快,隔2-4小時吃一次奶,所以晚上無法整宿睡覺,需要醒來吃奶,或者尿布尿濕,不舒服則哭鬧等,皆無法整宿睡覺。隨著年齡增大,到寶寶5-9個月的時候,可以培養(yǎng)寶寶睡整夜覺。寶寶不睡整覺還和習慣有關(guān),如果白天睡得過多、過充足,晚上寶寶有精力,可能就不睡整夜覺。還有晚上一直要吃一次奶,如果不停掉夜奶,晚上也會醒。還有要注意晚上寶寶是否被蚊蟲叮咬,或者存在肚子不舒服等現(xiàn)象。如果寶寶沒有不適表現(xiàn),5-9個月時家長就要培養(yǎng)晚上睡整夜覺的習慣,即白天多給予刺激,如光線、聲音等,不要睡得過多。晚上則培養(yǎng)睡整夜覺的好習慣,即燈光較暗,不要有過多聲音。如果寶寶習慣性醒來,也不要開燈,盡量讓其自己認識到晚間不要醒,讓其再次睡去,度過這段時間,就養(yǎng)成寶寶晚上睡整夜覺的習慣。
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