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午睡后頭疼，有可能是午睡時(shí)間過(guò)短、睡眠不足造成的神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)，同時(shí)也可能是睡眠姿勢(shì)不好引起的頭疼，也可能是由于睡眠過(guò)程中受涼、受寒造成的頭疼?？傊朔N頭疼是一個(gè)臨床癥狀，在午休以后發(fā)生原因很復(fù)雜，應(yīng)該先對(duì)因治療。對(duì)于受涼、存在感冒癥狀的患者，治療感冒、進(jìn)行保暖。對(duì)于睡眠姿勢(shì)不好造成的頭疼，可以進(jìn)行局部按摩、針灸或者理療等緩解癥狀。如果是由于睡眠不足造成的頭疼，就可以起來(lái)活動(dòng)，或者做體操、練瑜伽、呼吸新鮮空氣等進(jìn)行緩解。以上這些措施如果緩解得不好，可以找臨床醫(yī)師，進(jìn)行對(duì)癥、對(duì)因的處理，可以由醫(yī)師開(kāi)具處方，適當(dāng)應(yīng)用一些藥物治療，如可以用非甾體減熱鎮(zhèn)痛劑，如布洛芬等這樣的藥物進(jìn)行治療。也可以進(jìn)行理療，也可以進(jìn)行針灸、按摩等這樣中醫(yī)的治療措施，總之進(jìn)行對(duì)因的、對(duì)癥的綜合治療，可以很快地緩解午睡以后頭疼的癥狀。午睡以后頭疼，應(yīng)該及時(shí)就診，需要鑒別診斷，排除一些其他重大的疾病，一般情況下問(wèn)題不大。自身在經(jīng)過(guò)對(duì)癥的處理后，可以很快恢復(fù)，不會(huì)有太大的影響。總之午睡以后出現(xiàn)的一些臨床癥狀，及時(shí)采取措施，預(yù)后一般情況下都很好。但是自身要提高警惕，也可能是其他一些疾病的早期表現(xiàn)，需要進(jìn)行鑒別，避免漏診和誤診。