說(shuō)到急性心肌炎，許多人也許并不知曉。但要一提起感冒，大多數(shù)人都能說(shuō)出一堆癥狀。然而，急性心肌炎與感冒并非遠(yuǎn)親，他們是緊挨著的近鄰，兩種癥狀之間有許多必然的聯(lián)系。

　　猝死的元兇之一

　　“過(guò)勞死”是長(zhǎng)期慢性疲勞后誘發(fā)的猝死，一般是由于工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、勞動(dòng)強(qiáng)度加重、心理壓力過(guò)大導(dǎo)致精疲力竭而導(dǎo)致突然死亡。目前對(duì)猝死的定義一般有兩種觀點(diǎn)，一種是指從發(fā)病到死亡僅1小時(shí)，一種是從發(fā)病到死亡在24小時(shí)內(nèi)。

　　值得注意的是，有些心臟病變與過(guò)勞并沒(méi)有直接的因果關(guān)系，比如心肌炎。雖然急性心肌炎并沒(méi)有特定人群，但與成人病毒性心肌炎相比，兒童病毒性心肌炎相對(duì)臨床表現(xiàn)較重，并且兒童比成人更易罹患此病。

　　提高免疫力是最佳防治方法

　　急性心肌炎對(duì)人體盡管危害不小，但并非無(wú)法防治。有觀點(diǎn)認(rèn)為有心臟病家族史的人患急性心肌炎的概率較大。李主任說(shuō)，這種說(shuō)法是沒(méi)有根據(jù)的，98％的急性心肌炎患者可以完全治愈，只有2％的患者有可能發(fā)展成心肌病。

　　早期把感冒控制好，尤其是嚴(yán)重的病毒性感冒就能預(yù)防急性心肌炎，同時(shí)，機(jī)體免疫力低下的人群應(yīng)該特別注意預(yù)防感冒，以防止發(fā)生心肌病變。

　　一般來(lái)說(shuō)，急性心肌炎的患者在治療的同時(shí)應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)理。飲食宜高蛋白、高熱量、高維生素，忌食辛辣、熏烤、煎炸食品，戒煙忌酒。同時(shí)進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉如慢跑、太極拳等。

　　預(yù)防急性心肌炎一方面要預(yù)防病毒感染，尤其應(yīng)預(yù)防呼吸道感染和腸道感染。容易感冒的人平時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)，選擇適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)以增強(qiáng)體質(zhì)。在流行感冒期間更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，盡量避免到人群密集的地方。

　　另一方面要注意勞逸結(jié)合，避免情緒突然激動(dòng)或體力活動(dòng)過(guò)度而引起身體疲勞，使機(jī)體免疫抗病能力降低。此外，要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，同時(shí)注意日常飲食，合理營(yíng)養(yǎng)。防病勝過(guò)治病，秋季及時(shí)進(jìn)行流感疫苗注射也能有效預(yù)防感冒引起的急性心肌炎。