心肌炎的危害及其預(yù)防都有哪些
心肌炎是心肌發(fā)生的局限或彌漫性炎癥，可原發(fā)于心肌，也可是全身性疾病的一部分。病因有感染、理化因素、藥物等，最常見(jiàn)的是病毒性心肌炎，其中又以腸道病毒，尤其是柯薩奇B病毒感染最多見(jiàn)。
病毒性心肌炎該怎么預(yù)防？
專家表示，對(duì)于病毒性心肌炎的預(yù)防，需要把握以下幾點(diǎn)要求：
一、注意營(yíng)養(yǎng)搭配
預(yù)防病毒性心肌炎，要注意營(yíng)養(yǎng)搭配，糾正偏食的不良習(xí)慣，日常飲食以粗糧、新鮮蔬菜和瘦肉為主，也可適當(dāng)多吃些水果。
二、注意勞逸結(jié)合
病毒性心肌炎該怎么預(yù)防？專家指出，預(yù)防病毒性心肌炎，患者朋友還要注意勞逸結(jié)合，合理分配學(xué)習(xí)用腦與體育鍛煉的時(shí)間比例，提倡早鍛煉。
三、注意預(yù)防流感
預(yù)防病毒性心肌炎，還要注意預(yù)防感冒，特別是流感。專家表示，注射流感疫苗，獲得對(duì)流感的免疫力，可以有效地防止在氣候多變的春秋季節(jié)染上病毒性感冒。一般宜在初秋時(shí)節(jié)進(jìn)行疫苗注射，可在12個(gè)月內(nèi)有效防止罹患流感。
心肌炎主要是一些病原微生物感染引起心肌細(xì)胞的壞死，或者炎癥引起心肌的發(fā)炎，病毒性心肌炎一般指病毒侵犯心臟引起的心肌病變，對(duì)心肌的損害可以是局灶的、也可以是彌漫性的。據(jù)了解，一般40％-80％的病毒性心肌炎都有前期癥狀，如感冒，或者病發(fā)前一個(gè)月有過(guò)呼吸道感染、腸道感染的病史。病毒性心肌炎有30多種，常見(jiàn)的病毒是柯薩奇病毒。輕者僅表現(xiàn)心跳加快，重者將會(huì)招致心律紊亂、心力衰竭，甚至猝死。
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