腦外傷做什么運動好?腦外傷患者的肢體功能會出現(xiàn)不同程度的障礙,不僅給患者的日常生活帶來很大不便,還給家庭及社會帶來了沉重的負擔。治療腦外傷后遺癥的同時,康復訓練也非常重要,它可以幫助患者較快恢復健康。那么,腦外傷做什么運動好?
良肢位的擺放患者全身關節(jié)處于正確功能體位,腦外傷后遺癥的康復訓練應讓患者頭下放枕,在患側肩胛下放一小枕,使肩胛骨懸空,伸肘于枕上,腕背伸,手指伸展,下肢輕度屈曲,肘關節(jié)下墊一小枕,膝關節(jié)外側墊枕,使髓關節(jié)及膝關節(jié)保持內收;膝關節(jié)下熱枕,膝關節(jié)微屈曲,腳掌下墊支撐板使躁關節(jié)背屈防止足下垂。
關節(jié)被動活動患者取仰臥位被動活動各關節(jié),活動順序先健側后患側,腦外傷后遺癥的康復訓練由上到下,由近到遠,幅度由小到大做各關節(jié)各方面無痛范圍的輕柔被動活動。床上主動運動雙手叉握,腦外傷后遺癥的康復訓練患側拇指在上,掌心相對或健手帶動患手上舉過頭,下肢內收外展、屈伸、橋式訓練、伸航及屈膝訓練。
體位轉換及平衡訓練包括翻身、上下左右移動軀體,從仰臥到坐起等體位變換?;贾熘狻⒈城?,腕向患側傾斜保持坐位平衡。站立平衡萬方數(shù)據(jù)及步態(tài)訓練。平衡杠內步法訓練及上下階梯等。
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