甲減是由于甲狀腺激素分泌減少引起的,它的危害很大,既會導(dǎo)致很多系統(tǒng)損害,還會導(dǎo)致身體矮小、智力低下,因此患了甲減一定要積極的治療,在治療的同時飲食也是一個重要的部分,下面就給大家來總結(jié)一下甲減的飲食要點(diǎn)。
由于甲減與甲狀腺激素缺乏或不足有關(guān),而飲食對于甲狀腺激素有著積極的促進(jìn)作用,因此,專家建議,患者朋友所以除了在醫(yī)生指導(dǎo)下正確用藥外,甲減的飲食也是治療的重點(diǎn)。
甲減患者飲食必知要點(diǎn)
1、營養(yǎng)豐富
要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),并限制脂肪、膽固醇攝入應(yīng)進(jìn)食高熱量、容易消化的食物,如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹,杏果、棗椰果、干梅等。
2、補(bǔ)碘
除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶、紫菜中攝取。
3、避免進(jìn)食生甲狀腺腫物質(zhì)的食物
不要吃卷心菜、白菜、甘藍(lán)、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大。
4、補(bǔ)充營養(yǎng)素
可依照醫(yī)囑補(bǔ)充酪胺酸、維生素、海帶片等。
以上這些就是甲減患者應(yīng)該吃什么,不應(yīng)該吃什么,希望甲減患者看了之后能夠按照這些要點(diǎn)來做,這樣可以促進(jìn)疾病的康復(fù)。我們還要在以后的生活中養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,健康的飲食習(xí)慣,經(jīng)常鍛煉身體,這些都可以增加自身的抵抗力,遠(yuǎn)離疾病。
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